Kada atsigulėte ir kiek valandų miegojote: neurologė įvardijo, kiek dienų prireiks žalai kompensuoti
VUL Santaros klinikų neurologė, miego specialistė Raminta Masaitienė sako, kad net 1 valanda miego yra itin reikšminga. Jei jos pritrūksta, kitą dieną suvartojame 200 kcal daugiau. Šiai valandai kompensuoti prireiks 4 dienų tvarkingo miego. Užmigti reikia iki vidurnakčio„Kalbant
2019-05-08
Gamtoje augintinių ir jų šeimininkų tyko ne tik erkės: pavojingi parazitai gali negrįžtamai pažeisti vidaus organus
Prasidėjus šiltajam metų sezonui žmonės, ypač auginantys keturkojus šeimos narius, stengiasi kuo daugiau laiko praleisti gryname ore – miškuose, parkuose, sodybose ar prie vandens telkinių. Tačiau gamtoje pramogauti mėgstantys žmonės vis dar retai susimąsto, kad lauke tyko
2019-05-08
Nacionalinis kraujo centras prašo padovanoti kraujo
Gegužės 8 dieną, nuo 10 val. iki 15:30 val. Rokiškio rajono savivaldybėje, 8 a. salėje, Respublikos g. 94 yra laukiami visi, norintys padovanoti kraujo ir taip prisidėti prie gyvybių gelbėjimo. 
2019-05-08
Nemiga, kaklo skausmas ir suprastėjusi rega įspėja apie žalingą įprotį: apsisaugoti padės neįprasta mankšta
Ar pamenate, kada paskutinį kartą bent vieną dieną gyvenote be kompiuterio? O į telefoną žvilgtelėjote tik penkioms minutėms? Greičiausiai tokia diena buvo labai seniai. Šiame skaitmenizacijos amžiuje galimybės „atsijungti" nuo technologijų darosi vis labiau ribotos – netgi mi&sca
2019-05-07
Vilties teikiantis melanomos gydymas – galimybė gyventi ilgiau?
Minint Pasaulinę euromelanomos dieną, svarbu kalbėti ne tik apie odos vėžio prevenciją, diagnostiką, bet ir gydymą, kuris vis labiau teikia vilties melanoma susirgusiems pacientams. Iki šiol, sergant išplitusia melanoma, išgyvenamumas vidutiniškai siekdavo vos 6-9 mėnesiu
2019-05-07